Ein kühlendes Gel für die Haut kann man leicht mit Leinsamen und Lindenblüten selber machen.
Die Haut im Sommer ist ja gerne mal gereizt. Schwitzen, Sonneneinstrahlung, vielleicht etwas Sonnenbrand, Salzwasser, usw.
Für manche Haut ist das purer Stress. Ein schnell gemachtes, kühlendes, pflegendes Gel kannst du mit natürlichen Zutaten selber machen.
Dafür brauchst du gar nicht viel.
Ich habe hier vor einigen Wochen frische Lindenblüten gesammelt. Die sind natürlich schon nicht mehr da, aber du kannst auch getrocknete
Blüten für Lindenblütentee nehmen.
Zutaten für das Lindenblüten-Erdbeer-Gel:
2 EL frische Lindenblüten oder 1 EL getrocknete Blüten
1 EL Leinsamen
2 Erdbeeren
200 ml Wasser
1 EL Öl, wie Argan, Kokos, Olivenöl, Ringelblumenöl - was deine Haut gerne mag
Zermuse die Erdbeeren mit einer Gabel oder mit dem Stabmixer. Gib sie zusammen mit dem Leinsamen und den Lindenblüten in einen Topf
mit dem abgemessenen Wasser und koche die Mischung kurz auf und lasse sie danach auf kleiner Flamme simmern.
Je nachdem wieviel Schleimstoffe die Lindenblüten und der Leinsamen abgeben, kann die Mischung zu dickflüssig werden. Dann gib noch
etwas Wasser dazu. Rühre immer mal wieder um und lasse nach 10 min köcheln das Ganze leicht abkühlen.
Bereite dir einen Tiegel vor oder nimm einfach ein sauberes Glas. Das Gel filtrierst du nun durch ein feines Teesieb ab. Es sollte aber nicht zu
fein sein, damit das Gel wirklich hindurchgeht.
Fülle nun das Öl dazu und geh noch einmal mit einem Stabmixer oder einem Milchaufschäumer (Mini-Schneebesen) durch das Gel.
Lasse es mit offenem Deckel abkühlen und bewahre es danach verschlossen im Kühlschrank auf. Die Menge, die du brauchst, entnimmst du
am besten mit einem kleinen Löffel.
Dein Lindenblüten-Erdbeer-Gel hält gekühlt ca. 4 Wochen. Leinsamen-Gel hilft der Haut bei Reizungen oder Ekzemen, es wirkt beruhigend,
feuchtigkeitspendend und entzündungshemmend. Die enthaltenen Proteine wirken auch straffend, halten die Haut elastisch und unterstützen
die Bildung von Kollagen. Dabei helfen ihm die Lindenblüten. Sie helfen bei Rötungen und Sonnenbrand, wirken ebenfalls beruhigend,
entzündungshemmend und glättend. Die Erdbeeren revitalisieren die Haut und sorgen für eine strahlenden Teint, sie duften
außerdem wundervoll.
Vor dem Ausprobieren von Pflanzen und Rezepten: Lies bitte den Disclaimer.
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