Ein frisches, fruchtiges Peeling, dass den Kopf freimacht und deine Haut nach dem Winter wieder mit Pflege versorgt.
Eigentlich stecken wir ja noch immer im Winter, aber trotz Schnee, Eis und Kälte macht sich die Frühlings-Vorfreude breit. Das Imbolc-Fest liegt
bereits hinter uns und wir merken, dass es trotz Wolkendecke am Himmel wieder länger hell ist.
Ich habe grundsätzlich nix gegen Schnee und Kälte. Ist mir lieber als dieser nordische Schietwetter-Winter, wo es bei 3-8 Grad immer nur regnet.
Allerdings meine Haut mag es nicht. Langsam spannt meine Gesichtshaut und meine Beinhaut ist trocken. Liegt wahrscheinlich daran, dass ich mich
nicht gerne eincreme :) Aber die braucht es und daher geht es mit einem pflegenden Peeling unter die Dusche.
Für das Peeling mit 2-3 Anwendungen brauchst du:
200 g Zucker, den ganz feinen
oder 150 g Salz mit 50 g Natron
3-4 Zweige Rosmarin
1x die Schale einer Bio-Orange
ca. 2 EL Mandel-, Kokos-, oder Olivenöl
nach Wunsch noch ca. 10 Tropfen ätherisches Öl,
z. B. Orange und Rosmarin
1 Schraubglas
Ich bevorzuge Salz-Peelings, da es die Haut neben der reinigenden Wirkung noch mit Mineralien versorgt und entzündungshemmend wirkt.
Dies wirkt auch gegen kleine Hautunreinheiten, die ja gerne mal bei trockener Haut entstehen. Das Natron neutralisiert Hautsäuren und macht
die Haut superweich. Hast du größere oder entzündete Hautunreinheiten, tut ein Salz-Natron-Peeling zwar auch gut, aber es kann auf den
Stellen ziemlich brennen. Du kannst dort auch reines Natron verwenden und mit Wasser und ätherischen Ölen als Maske nutzen.
Die Orange waschen und die Schale abschälen. Den Rosmarin waschen, kurz trocknen und zusammen mit der Orangenschale in einem Blitzhacker
fein zerkleinern. Solltest du Salz nutzen oder nur gröberen Zucker haben, würde ich dir empfehlen, diesen mit in den Blitzhacker zu geben oder
in eine elektrische Kaffeemühle. Salz- oder Zuckerkristalle können nämlich der Haut als Peeling mehr schaden als nutzen.
Sind sie zu grob können Mikrorisse in der Haut entstehen, in diese können wieder Bakterien eindringen und das wollen wir ja nicht.
Gib alles in eine Schüssel, vermische es mit dem Natron, dem Öl und den ätherischen Ölen. Es duftet wunderbar, macht im Kopf klar und frisch,
läßt tief durchatmen und macht auch gute Laune. Die ätherischen Öle von Rosmarin kurbeln die Durchblutung der Haut und damit die Zellproduktion
an, wirken entzündungshemmend und hautklärend. Orange bringt viele Vitamine mit und fördert die Kollagenproduktion.
Füll alles zusammen in dein Schraubglas, du kannst es im Kühlschrank ca. 1 Woche aufbewahren.
Feuchte deine Haut unter der Dusche an und massiere das Peeling in kreisförmigen Bewegungen in die Haut ein. Kurz einwirken lassen und lauwarm
abspülen. Hinterher die Haut nicht abreiben, sondern nur abtupfen. So kann das Öl besonders gut in die Haut eindringen und du kannst dir das
Eincremen sparen, falls du so ein Eincreme-Muffel bist wie ich.
Bitte lies den Disclaimer, wenn du die Rezepte nachmachen oder Pflanzen - egal welcher Art - ausprobieren möchtest.
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